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导语

哺乳期保健知识:

哺乳期保健 避孕 性生活 产后的

  1、产后复查:产后42天应在门诊复查,复查包括全身、盆腔器官及哺乳情况等。

  2、营养:产后的营养是维持产妇健康婴儿发育的保证,处于哺乳期的妇女如果营养不足,会影响乳汁的营养成分,因此,要保持合理平衡的营养摄入,选择含营养素丰富的食物

  3、卫生:休养环境应当舒适、宁静、清洁、通风;个人卫生应勤洗澡、常换内衣裤。

  4、性生活:产后6周内应避免性生活,恢复性生活时动作要轻柔,避免损伤。

  5、乳房的护理及喂养:注意吸吮的含接及喂养姿势是否正确,乳房是否有凹陷、损伤、肿胀、硬块等,一旦发生乳腺炎应到医院就诊。

  6、避孕:哺乳期即使月经未来潮,也有怀孕的可能,应当采取避孕措施。避孕方法可用避孕套、狄波--普维拉(每三个月一针的长效避孕针),产后三个月可放置宫内节育器。

(责任编辑:网梦)

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