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导语

爱美是女孩子的天性,每个女人都希望自己变漂亮。那么要如何才能自己更漂亮呢?日常护肤要注意哪些呢?下面就来了解一下。

  女人都是希望自己可以越来越漂亮的,但是怎么才可以变漂亮呢?

  八个小习惯可以让自己变得越来越漂亮

  1、减少与阳光的亲密接触

  为什么非要选择阳光浴呢?想要健康的古铜肌肤也可以选择self-tanning的方式。要知道,如果每个月光顾一次阳光浴室,或是到海边暴晒,那么罹患皮肤癌的几率会增长55%!但如果选择了防晒护肤品,则会让你躲过这样的肌肤灾难,同时还可以令你换上你所喜欢的古铜肌肤。

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  2、每天加热涂抹护肤品

  每天早晚涂抹护肤品时,你是不是从来都是直接涂在脸上了?这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦。

  3、 化妆棉清洁化妆品

  不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方,很快就能清洁干净啦!

  4、将星期天改造成秀发营养日

  为了你的秀发,星期天就别睡懒觉了。早上起来以后,洗过头涂上焗油膏,再用热毛巾把头发包好,不用很长时间,半个小时就够了,然后用清水洗净头发,担保在未来的一周里,你的头发都能有很好的状态示人。

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  5、伪装完美睡眠

  你已经24小时连轴转了,却仍然希望让自己看上去像刚刚睡饱的样子,这也能伪装吗?当然可以!化妆师给出的建议是用灰色的眼线笔点在眼角上,这样在视觉上可以中和你泛红的眼睑。

  6、妆容不驻留

  不管你多忙,都别忘了卸妆。即使是需要通宵加班的夜晚,也要完全卸了妆再继续战斗,否则你可能保养一周也最新注册送体验金平台挽回一晚上不卸妆带来的伤害。

  7、保湿随时态

  不是说每一分钟都要保湿吗?那么一瓶不含酒精和香料的保湿喷雾最好是你桌子上的常备之选。同时你也可以在你办公桌的周围喷一喷,为环境增加一点水分。当然这是一个长期的习惯,所以建议你一定要坚持。

  8、远离吹风机

  每天都洗发可是好习惯,但如果每天都用吹风机可就不是好习惯了。头发在长期的“热疗”下,会令毛鳞片打开,于是阳光、潮湿和饰发产品中的化学成分会对你的发丝大举进攻。所以尽量让你的头发自然风干,这样才有利于发丝的健康。

  4款美容粥养出好气色

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  1、红枣薏米银耳粥

  红枣中有很高的营养价值存在,对于女人来说是一种十分补血的食物,而且红枣里面的维生素C还能让皮肤变得红润呢,而薏米也是一个十分不错的美容食物。在平时你可以把红枣薏米还有银耳放在一起来煮粥吃,坚持每天食用一碗这样的粥。

  2、山药薏米粥

  想要美容养颜的人,在平时喝上一些山药薏米粥也是不错的选择,你可以准备适量的山药还有薏米,枸杞,然后把全部的材料清洗干净之后用大火烧开,之后再用小火继续煮两个小时左右,最后加上一些新鲜的百合,然后就可以吃了,这些食材对于美容的功效都是十分好,而且也能每天食用。

  3、薏仁莲子粥

  准备适量的莲子,薏仁,红枣还有冰糖,然后把薏仁浸泡几个小时,把莲子心去掉用凉水清洗干净,然后在锅中加上一些适量的水,之后把所有的材料都放进去闷煮,之后放上一些红糖搅拌下即可。这道粥是有清热消肿效果的,对于各类的色斑还能起到治疗的作用。而且无论是莲子还是红糖,其美容和提升气色的效果都是十分理想。

  4、木耳枸杞红枣粥

  准备一些枸杞,木耳,还有红枣,然后再准备点燕麦和红糖,之后把红枣还有黑木耳浸泡一会,再用开水浸泡两个小时,之后把红枣的核还有皮去掉,这样煮出来的食材口感会更好一些,之后把所有的食材全部放在锅中,再加上适量的清水煮二十分钟即可。(参考站点:搜狐健康) 

(责任编辑:王清惠)

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