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导语

孕妇的身体体抗力比较差,长期呆在空调房内很容易会感冒,孕妈妈感冒了怎么办?孕妇吹空调如何预防感冒呢?

孕妇感冒怎么办 孕妇吹空调注意事项 吹空调预防感冒

  民间有一种说法,说孕妇过三伏,像是揣火炉,由此可见孕妇过夏天,比我们平常人更加的热。为什么这样说呢?因为孕妇不同于我们人群,孕妇是属于特殊群体,她的代谢比我们一般人要高出许多,体温也相对会比一般人高出一点,而且耐高温能力较差,比我们普通人更怕热。

  有的传言说孕妇最新注册送体验金平台空调,容易感冒,对孕妇不好,以及对胎儿不利之说,其实这些都没有真凭实据的,更是没有科学依据的,孕妇吹空调不会给胎儿带来不利及影响,也不会对孕妇的身体不利,只要正确的吹空调。

  孕妇吹空调感冒了怎么办?有的孕妇不禁在问,也在担心这个问题。如果孕妇吹空调使用不恰当的话,是有可能会导致感冒的,孕妇吹空调感冒一般表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞,有的还有产生一点点头疼,一般这种情况我们称之为热感冒。不过妈妈们也不必过于担心,只要正确护理,很快就可以康复,对胎儿健康是不会产生影响的。

  一、如果感冒低烧的话,人也没有特别不舒服的话,那么可以通过淋浴,这样感冒也不用药也可痊愈。但是如果是超过38度且身体非常不舒服的话,那么就要引起注意了,也不可以进行淋浴,应当及时到正规的医院就医,千万不要自己胡乱吃药。在这个期间,要尽量多休息,保证充足的睡眠,安静的好好休养。

  二、孕妇感冒了要多食用一些富含维生素C类的食物,还要补充充足的水份,同时还要保证足够的睡眠,保持良好的心态,我们都知道良好的心情是良药的一种,这个非常重要的。最新注册送体验金平台因为感冒了就一直担心腹中的胎儿,吃不下,睡不着,精神一直紧崩着,这样对于病情是非常不利的。不仅感冒复元的很慢,还有可能导致其他疾病的产生。多食一些优质蛋白质含量高的食物等,增强身体的抵抗力,对于感冒的恢复都是有帮助的。

  孕妇吹空调一般情况下,如果注意一下以下几个事项,那么一般情况是不会导致疾病的产生。

  保持室内空气的清新。吹空调我们知道,空间相对封闭,空气流通性较差,所以一般情况下我们要注意吹空调的使用时间,如果感觉空调室内空气味道不一样了,有点异味,觉得皮肤干燥,气闷的话,那么这时空调室内的空气一般就不新鲜了,这时候可以关闭空调,打开窗户,稍微开一下微风扇,让室内空气更换一下,这样不仅可以降低空气中的细菌的浓度,还可以改善空气的质量。

  空气加湿或者多喝水。夏天本来就干燥,再加孕妇皮肤也相对较差,吹空调容易感到干燥,所以在使用空调时,建议最好开启空气加湿器。不过准妈妈们,不要以为没留流汗就可以不用喝水,这样是错的哦,空调也会吸收我们人体的水分,所以一定也要多喝水。

  设置适当的温度。开空调室内的温度,最好是要跟室外的温度不要温差太大,最好是控制在5至7度,这样温度没有太大的话,容易适应室内室外,如果温差太大的话,容易导致感冒。一般我们要开在一个比较舒适的温度,差不多将温度设置在26至28度之间。 (99健康网(www.thenewremarkable.com)专稿,如需转载请注明出处。) 

(责任编辑:周婷)

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